Kopf-, Nacken- und Schultermassage inkl. Gesichtsmassage

Sie lernen eine Kopf-, Nacken-, Schulter- und Gesichtsmassage ohne ÖL, sowie Dehnungen am bekleideten Körper, in der Bauch-, Rücken- und Seitenlage sowie im Sitzen. Gearbeitet wird mit Daumen, Finger- und Ellbogendruck.

Die Massage, Dehnung und Lockerung der Muskulatur im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich verursacht eine positive, entspannende und lindernde Wirkung. Damit kann Stress abgebaut, Blockaden gelöst werden - der Lebensfluss und die Selbstheilungskräfte werden wieder aktiviert und gestärkt.

Die Griffe können mit anderen Massagetechniken kombiniert oder als eigene Behandlung angewendet werden.

Inhalte:

• Theorie
• Massage- und Dehnungstechniken

Zielgruppe:

• Für alle Interessierten Personen
• Alle die sich die Entscheidung zur Ausbildung zum/zur Masseur:in leichter machen möchten.

Mitzubringen:

• Bequeme Kleidung
• 2 Leintücher (keine Spannleintücher)
• 1 Handtuch